一个人最有效的健身运动是什么?-非著名网文作者姚录岐
但有的人在保健运动方面,从来不注重自己身体感受,只是跟着'视频'走,今天觉得这个运动好,明天又觉得那个运动好,就是从不关注自身感受真正的好;就像邯郸学步一样,把别人好的没有学到手,反把自己好的也忘得一干二净。
打坐不仅可以促进人体血液循环,增强人体'元气'运行活力,消除心理中消极情绪,还可使体内内分泌.微循环处于最佳状态,使生理和心理同时得到和谐.平衡的高度发展。
顺便敬告各位网友,有读者问如何才能看到姚录岐的最新网文:非著名网文作者姚录岐的最新网文:在《今日头条》.网上读书馆.新浪微博.360.百度等搜索栏打上(姚录岐)三字或文章标题,均可搜到;为了进一步与读者粉丝全方位交流,零距离沟通, 特提供(姚录岐网文的网络平台与目前引发关注.热议的网文分类)两个附件:
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1.如何应对金融风险;2.人民热爱毛主席;3.国际热点;4.国内热点;5.老年人安度晚年;6.青年人职场创业;7.历史热点;8.宝鸡民盟组织;9.姚录岐智力服务;10.挚爱宝鸡开放大学;11.宣传宝鸡;
一.面对金融风险,老百姓应如何保住自己的救命钱:
1.对银行服务工作的一点建议(之三)-非著名网文作者姚录岐-今日头条https://www.toutiao.com/article/7173835752126546439/
2.家庭理财,安全第一 -姚录岐-今日头条https://www.toutiao.com/article/7091121046979461647/?channel=&source=search_tab
3.持家理财-姚录岐家庭文化之三-今日头条https://www.toutiao.com/article/7002385515336958501/?channel=&source=search_tab
4.为什么现在的人,在亲戚.朋友之间不喜欢金钱借助-姚录岐-今日头条https://www.toutiao.com/article/7075577077054865959/?channel=&source=search_tab
二.老百姓热爱毛泽东时代引发热议的网文:
1.中国的「毛泽东热」,波及世界引发共鸣,说明了什么?-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7123039894934471180/
2.吃水不忘挖井人,国庆倍思毛主席-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7150066440958198309/
3.五十.六十.七十年代的青年,青春记忆是什么?-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7054298986370318856/?channel=&source=search_tab
4.历史不应留空白,三大现象须关注-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7020891718530777630/?channel=&source=search_tab
5.怀念伟大领袖毛主席,他是中国人民心中永远不落的太阳-今日头条 https://www.toutiao.com/video/7174389975213933070/?from_scene=follow&log_from=783eb4349fab2_1670467227291#comment
三.国际热点评析引发热议的网文:
1.关于俄乌战争引发国际形势巨变的预测-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7128708723710657057/
2.真假元宇宙,你会支持哪一方? - 头条问答https://www.toutiao.com/question/7039983940417552681/
3.义愤是爱国激情,整改是当务之急-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7124588353546338829/
4.一年前,笔者就曾预言苏联可能复活-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7091968221666263563/?channel=&source=search_tab
5.机器人似乎有了生命知觉,人类应及早考虑应对之策-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7125185866183541256/
6.日本对我国的文化渗透,是[文化特色】还是「文化入侵」?-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7128657562253525519/
四.国内热点评析引发热议的网文:
1.戴笠孙子在面临被判死刑之际,说了一句什么话顺利完成了自我救赎-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7113100263539409446/
2.《二舅》倍受热捧,原因发人深省-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7124986511761785374/?channel=&source=search_tab
3.司马莫言之辩,民心民意再现 姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7151927631859040806/
4.《人世间》,给了我们做父母的什么启发? - 非著名网文作者姚录岐(提问者)的回答 - 头条问答 https://www.toutiao.com/answer/7063637228551110915/
5.暖气停供收费引发热议(之二)-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7150822400416842281/
6.业主要求取缔物业公司,笔者对此提出五条建议-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7136733057016398339/?channel=&source=search_tab
五.老年人如何才能越活越快乐越幸福:
1.老年人晚年怎样做,才可真正获得幸福-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7128896103969243682/?channel=&source=search_tab
2.父母子女分开生活,双方自愿因为什么?-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7018367876742627843/?log_from=58ae54302f1a8_1637712122980
3.一个家庭是否幸福美满,关键靠什么?-姚录岐.隽列勤-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7129289527671652901/?channel=&source=search_tab
4.老年人在酷暑难耐时,要首先使用「生态空调」-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7115285967942009352/?channel=&source=search_tab
5.养生关键抓心脏,健康从来靠自己-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7000126198542123551/?channel=&source=search_tab
6.如何通过饮食滋补大脑,激发大脑活力? http://www.360doc.com/content/22/0122/06/59259542_1014384736.shtml
六.青年人如何在社会立足.创业:
1.你是否知道,打倒你的敌人是谁,如何防范(内卷)?-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7137966919646528034/?channel=&source=search_tab
2.神经衰弱不要怕,健脑补脑战胜它-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7175319618041578040/
3.父母对子女最想说的话(之三):良好人缘,是培育幸运资源的沃土-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7055221035804656161/?channel=&source=search_tab
4.人生成功靠两个立足点-父母对子女最想说的话(之五)-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7065880179587105284/?channel=&source=search_tab
5.在女多男少的城市,女孩应如何谈恋爱(之三)-姚录岐-今日头条https://www.toutiao.com/article/7177157801192604217/
6.把坏事转化为好事,让心烦重归于愉悦-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7149709909360149004/?log_from=8e6c3607f4ea7_1666529760776
7.懂得天道轮回,就有良好心情 -姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7143145675113480715/?channel=&source=search_tab
七.姚录岐论家庭文化及社会热点评论:
1.姚录岐家庭文化(前言)-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7001966036731970085/?channel=&source=search_tab
2.姚录岐先生关于未来家庭演变的预言-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7003107863165993505/?channel=&source=search_tab
3.头条号:《老人再婚,是领结婚证好,还是不领结婚证、只是同居更好?》 https://mp.toutiao.com/profile_v4/wenda/answer?qid=6634007200933085443&group_id=7167229708349407522&enter_from=&category_name=article_manage&stick_id=7167229708349407522
4.《最近的热搜“张家界新娘”是什么?》 https://mhttp://www.360doc.com/content/22/1216/06/answer/7167139648275071269/?app=news_article&app_id=13&share_ansid=7167139648275071269
5.现在光棍多、剩女多、不婚不育多、离婚多、同居多的根源是什么? https://mhttp://www.360doc.com/content/22/1216/06/answer/7166384072892563751/?
6.《一个女人毫无保留的支持一个男人创业,说明了什么?》: https://mhttp://www.360doc.com/content/22/1216/06/answer/7165723429872845068/?app=news_article&app_id=13&share_ansid=7165723429872845068
7.近几年,中国人口出生率不断下降,怎样才能提高人口出生率? https://mhttp://www.360doc.com/content/22/1216/06/answer/7166393670668419363/?app=news_article&app_id=13&share_ansid=7166393670668419363app=news_article&app_id=13&share_ansid=7166384072892563751
8.母亲节的「母亲梦」-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7095327053318259211/?channel=&source=search_tab
9.母爱身教与兴家—姚录岐家庭文化之五-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7002739475696845344/?channel=&source=search_tab
10.助人为乐,家中传统;今日头条,成就人生-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7021323375196897803/?channel=&source=search_tab
11.您相信善有善报,恶有恶报吗?-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7064073896093401603/?channel=&source=search_tab
八.如何看待历史,评价历史人物?
1.五千年历史,五个最伟大的人? http://www.360doc.com/showweb/0/0/1013347113.aspx
2.无比珍贵的中华文物,无比神奇的当属哪件-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7122978624877232644/?channel=&source=search_tab
3.学习毛主席历史观点,肯定秦始皇历史功绩-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7144213995333960206/
4.战场兵不厌诈,「仁义」必然败惨(春秋五霸故事之六)-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7087337472878723624/?channel=&source=search_tab
5.个人足迹,折射出毛泽东时代的质朴辉煌与光荣伟大-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7094890525685187084/?channel=&source=search_tab
九.姚录岐与民盟:从整体来说,民盟组织是暖心的;从大多数来说,民盟成员是优秀的;从个人经历来说,民盟交往是一个人一生幸福的回忆,下面是我40年盟龄的老盟员的幸福回忆:
1.中国民主同盟 https://wwwhttp://www.360doc.com/content/22/1216/06/mmfc/1185/13204.aspx
2.党盟合作80年,风雨同舟永向前--姚录岐_城市信息港_巨中成加盟网 https://wwwhttp://www.360doc.com/content/22/1216/06/citynews/220915857.htm
3.智力服务无尚光荣,民盟工作成就人生-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7019841854300652070/?channel=&source=search_tab
4.民盟生日,热烈庆贺;今日头条,成就人生-姚录岐-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7076632002984002063/?channel=&source=search_tab
5.王光永同志与国宝何尊-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7002755839467569676/?channel=&source=search_tab
6.记广告语征集界拓荒者姚录岐-广告语征集界现状分析-王凡.李国强-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7001579583799689739/?channel=&source=search_tab
7.姚录岐先生及家人为市场经济献智出力中获奖六百项(之二)-今日头条https://www.toutiao.com/article/7016940298043654693/?channel=&source=search_tab
8.姚录岐 - 百度学术 https://xueshu.baidu.com/s?wd=%E5%A7%9A%E5%BD%95%E5%B2%90&tn=SE_baiduxueshu_c1gjeupa&ie=utf-8&sc_hit=1
十.退休老人挚爱宝鸡开放大学
1.年年欢度重阳节,感谢党恩显精彩-姚录岐 http://www.360doc.com/content/22/0930/08/59259542_1049870664.shtml
2.党盟合作十二年,电大教育谱新篇--姚录岐 http://www.360doc.com/content/21/0322/08/59259542_968220678.shtml
3.电大更名开大,转型形势喜人-姚录岐 http://www.360doc.com/content/22/0531/16/59259542_1033981111.shtml
4.宝鸡开放大学:开放办学 面向社会全体实施终身教育|大学|学历|宝鸡|教学|教育_手机网易网 https://3g.163.com/local/article/HFP1IMRN041999R3.html?referFrom=
5.参加宝鸡电大重阳节敬老活动有感 - 鹏城家事 - 深圳论坛 https://szbbsapp.sznews.com/forum.php?mobile=0&mod=viewthread&tid=4100767
十一.宣传宝鸡引发热议的几篇网文:
1.宝鸡【疫】线同心,抗【疫】爱有温度-姚录岐 http://www.360doc.com/content/22/0324/05/59259542_1023031999.shtml
2.青铜器博物馆哪里最大?有形的无形的神奇无比-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7046125118510105100/?channel=&source=search_tab
3.关于宣传宝鸡文物的建议 http://wwjhttp://www.360doc.com/content/22/1216/06/jact/front/mailpubdetail.do?transactId=312768&sysid=222
4.扶风县人民政府 县长信箱 为了失去的纪念-姚录岐-今日头条 http://wwwhttp://www.360doc.com/content/22/1216/06/jact/front/mailpubdetail.do?sysid=704&transactId=315296
5.公交宣传周,宝鸡瞥一幕--姚录岐 http://www.360doc.com/content/22/0926/06/59259542_1049361915.shtml
6.公交宣传周,宝鸡瞥一幕(宝鸡市交通运输局) http://jtysjhttp://www.360doc.com/content/22/1216/06/jact/front/mailpubdetail.do?transactId=319034&sysid=341