男,我家孩子今年七岁七个月，小学一年级的学生，是个外向的孩子，自从上了小学之后，就有很多问题，脾气暴躁，但在家长和外人面前都极力的压制着，厌学，上课专注力不强，虽然没有小动作，但是总是沉浸在自己的世界里，老师批评他，他表面上知错了，保证的很好，但是心里是不服气的，在父母面前也是表现的很诚恳，但是转过头又控制不了自己。他在上小学之前，我和他爸爸感情不稳定，经常吵架，离婚了，但是没有分家，为了他，我们还继续生活，这一切孩子是不知道的，有时候我经常出差，陪孩子时间很少，由于工作原因，孩子中午在托教中心吃饭午休，他有时候很不愿意去，总是希望我们去中午接他，但是接他回家，他还不如在托教中心听话，他平时爱玩平板，怕影响他学习反反复复收起来很多回，他爸爸回到家里也喜欢玩游戏，这就是我们平时生活的状态，期末考试，孩子原本可以考个理想的成绩，可是他面对考试，学习，都像在替我们学的一样。我就想知道，我们怎么做才能帮助我的孩子改掉这些坏习惯，想走进他的世界知道他想的什么，想让他真正爱上学习，最起码能控制住自己的注意力。做父母的都在反思自己给孩子的爱太少，我们试图去给他更多的陪伴，但是还是没有效果，希望专家能给指出原因，我和他爸爸会认真改正，一切都会为了孩子做决定。孩子内心太复杂，孤单孤僻，总说别人不爱跟他玩。怎么可以帮助孩子。