男,我家孩子今年七岁七个月,小学一年级的学生,是个外向的孩子,自从上了小学之后,就有很多问题,脾气暴躁,但在家长和外人面前都极力的压制着,厌学,上课专注力不强,虽然没有小动作,但是总是沉浸在自己的世界里,老师批评他,他表面上知错了,保证的很好,但是心里是不服气的,在父母面前也是表现的很诚恳,但是转过头又控制不了自己。他在上小学之前,我和他爸爸感情不稳定,经常吵架,离婚了,但是没有分家,为了他,我们还继续生活,这一切孩子是不知道的,有时候我经常出差,陪孩子时间很少,由于工作原因,孩子中午在托教中心吃饭午休,他有时候很不愿意去,总是希望我们去中午接他,但是接他回家,他还不如在托教中心听话,他平时爱玩平板,怕影响他学习反反复复收起来很多回,他爸爸回到家里也喜欢玩游戏,这就是我们平时生活的状态,期末考试,孩子原本可以考个理想的成绩,可是他面对考试,学习,都像在替我们学的一样。我就想知道,我们怎么做才能帮助我的孩子改掉这些坏习惯,想走进他的世界知道他想的什么,想让他真正爱上学习,最起码能控制住自己的注意力。做父母的都在反思自己给孩子的爱太少,我们试图去给他更多的陪伴,但是还是没有效果,希望专家能给指出原因,我和他爸爸会认真改正,一切都会为了孩子做决定。孩子内心太复杂,孤单孤僻,总说别人不爱跟他玩。怎么可以帮助孩子。