如今快节奏的生活，让很多人忽略了身体的日常保健。为了帮助大家改善亚健康，提高免疫力，治疗“未病”，防止疾病发生。太原市人民医院开设“中医养生”专栏，针对不同节气的气候特点、养生重点等中医知识进行科普，帮助大家更好地适应气候变化，有效地保养身体，防御疾病侵害。

（网易山西 黄晶 通讯员 史新燕 魏勇 助编 兰亚丹）

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