商务服务
老师提醒:孩子手机管理,家长要做好这三件事(附分年龄段建议)放下手机「老师提醒:孩子手机管理,家长要做好这三件事(附分年龄段建议)」
2025-01-14 09:29

  孩子手机管理问题已经成为很多学校和家庭非常重视的问题。由于抵制不了诱惑,刷手机导致孩子成绩下降、情绪暴躁,亲子不睦的情况非常突出。关于手机管理有哪些行之有效的做法,家长如何具体跟孩子做约定,一起来看这位老师的建议。

01手机游戏为什么会在青少年儿童中风靡?

  1. 智能手机的兴盛预示了一个借助移动终端实现的新型媒体时代进入鼎盛时期,社会、家庭、学校中的几乎所有成员都是手机的使用者,有越来越多的人表现出手机依赖症。

  2. 网络、智能手机已浸透到孩子生活的方方面面。玩游戏不是原罪,问题的关键是孩子的闲暇活动太单调、没有时间玩、不会玩,所以才会把网络、把手机游戏当作玩具而不是工具。

  3. 手机游戏满足了孩子现实中无法实现的价值需求,游戏设计者们比父母更懂得抓住青少年的内心需求,很多玩法和设计都会源于生活,甚至比现实更清晰、更容易实现。

02沉迷手游,会给孩子带来哪些危害?

1. 影响身体健康

  长时间捧着手机玩游戏会伤害孩子视力、导致孩子失明、影响孩子颈椎等。

  沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度,导致运动能力低下,进而影响孩子的生长发育。

2. 导致行为异常

  手机游戏可以时刻陪伴在游戏者身边,唾手可得。

  游戏中泛化的虚拟世界,让游戏者享受着隔离现实生活之后的、封闭的“游戏场景感”。

  游戏规则的嵌入性,让游戏者感觉是个体在自主地操控身心。

  手机游戏让游戏者卷入身心、不可自拔,浑然不觉的“身心塌陷”行为,久而久之,就会表现出恍惚、退缩、无序等异常状态。

3. 损伤脑神经

  手机、平板电脑等无线电设备产生的电磁波辐射对儿童神经系统的伤害远大于成人,过度接触电磁波辐射对儿童健康状况和认知力会产生一定影响。

4. 耽误孩子学习

  网络世界找到慰藉:习惯了手机带来的轻松愉悦的信息,对学习感到枯燥,学习成绩下降,受到指责后更需要在手机网络里找慰藉,形成恶性循环,孩子逐渐丧失求知欲,产生厌学情绪。

  便捷的查询方式:很多孩子遇到学习困难,不肯深入思考,直接在手机上搜寻答案,导致认知与思考能力减退,产生思维惰性。

5. 导致睡眠障碍

  美国一家健康机构做了一项关于手机光线和日常灯光对孩子睡眠影响的研究:让十位孩子分别进入两个房间,一个房间的孩子们在看电视后睡觉,28分钟之内睡着;而另一个房间玩智能手机后的孩子,普遍在39分钟之后睡着(当然,也不建议孩子在睡觉前看电视哦)。

  手机屏幕所放射出来的短波蓝光对人体视网膜刺激强烈,经常暴露在这种光线下,将导致褪黑激素分泌被抑制,让人变得非常难以入睡。

四类家庭的孩子容易上瘾:

  中国社会科学院的调查《青少年网络素养教育读本》显示——

  这四类家庭的共性是都采取了一种忽视型、专制型的教养模式,这种模式导致了父母与孩子亲密度降低,父母看不见孩子的需求,孩子又认为父母不理解自己。越冷漠、越严控,越容易导致孩子沉迷手机游戏。

03远离手游,应该怎样干预?

1-3岁:尽量不让孩子接触手机

  父母尽量不在孩子面前玩手机,多与孩子互动、有质量地陪伴孩子;

  父母手机中拒绝下载任何游戏,以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩;

  如果孩子对手机好奇,可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等,建立孩子对手机用途的正确认知。

3-6岁:尽量不让孩子接触手机游戏

  父母家人手机去娱乐化,即删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP;

  积极培养孩子的阅读习惯,多与孩子共读儿童绘本;

  丰富孩子的生活经历,多带孩子外出体验大自然,鼓励孩子多结交朋友。

7-12岁:针对手机问题不宜强势打压

  与孩子协商规定玩手机的时长、次数,作为必须遵守的规则,如若违反必须接受处罚;

  家长要意识到自己的情绪和动机,目标是“孩子停止玩手机游戏”,允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪;

  家长要试着理解孩子的感受和立场。

04给家长的建议

1. 丰富家庭生活

  家长应尽可能多地帮助孩子创造与同伴、自然交流的机会,要有丰富多彩的家庭亲子活动,阅读、散步、运动,去电影院、博物馆游玩或者去餐厅享受美食,甚至在家里一起打扫卫生、做顿饭。这些经历能带给孩子愉悦感、美感、成就感、冒险感和刺激感。

2. 不让孩子过早拥有手机

建议不要把手机交到12岁以下的孩子手里

。12岁以下的孩子三观非常不稳定,很容易受到网上不良信息的影响。孩子拥有智能手机,意味着他可以脱离父母的管教、随时随地使用这些功能,这对缺乏辨别力和自控力的未成年人来说是很可怕的一件事情。

3. 指导孩子正确使用手机

作为家长,指导孩子正确使用手机,建立手机使用规则,并坚定执行很重要。

如果孩子拥有一部属于自己的智能手机,

告诉孩子要健康使用手机

  不要在黑暗当中玩手机,使用手机时尽量打开房间的灯;每次玩手机的时间不宜过长;睡觉时,不要把手机放在枕头底下,以免手机辐射危害头部;不要把手机放在裤子前面的口袋,因为这会对生殖系统产生潜在的辐射风险。

告诉孩子使用手机时间有限定

明确几个时间点必须得放下手机

每天要控制孩子玩手机的时长,不能听之任之。:吃饭时不碰手机;写作业时不用手机;与父母、同伴交流时不看手机;走路时不拿着手机;睡觉前不玩手机。

告诉孩子使用手机时需学会保护自己

    以上就是本篇文章【老师提醒:孩子手机管理,家长要做好这三件事(附分年龄段建议)放下手机「老师提醒:孩子手机管理,家长要做好这三件事(附分年龄段建议)」】的全部内容了,欢迎阅览 ! 文章地址:http://fabua.ksxb.net/news/7321.html 
     文章      相关文章      动态      同类文章      热门文章      栏目首页      网站地图      返回首页 海之东岸资讯移动站 http://fabua.ksxb.net/mobile/ , 查看更多   
最新文章
扎堆儿上新大戏,北京舞台春光正好
春光正浓,北京舞台上生机盎然。近期,多部新戏正在紧张排练,很快将与观众相见。从经典到新作,从本土向世界,这批新戏横跨戏剧
险资最新重仓股名单出炉,钟爱银行和通信,加仓港股热情正浓
上市公司2024年年报基本披露完毕,险资持股路线图也逐步清晰。保险资金这个头顶“长期资金”“耐心资本”光环的市场主体,由于险
指划修图P图手机p图「指划修图P图」
《指划修图p图手机版》是一款智能美图修图软件,操作简单,容易上手,一键将您的照片进行自动修图,提亮肤色,改善颜值,做出各
股票ETF两日“吸金”1670亿,护盘见效市场企稳资金流入这些赛道
三大指数连续两日收涨,成交额连续放量,随着市场情绪修复,资金流入的方向,在4月9日开始出现变化。 公开数据显示,股票型ETF市
开荒建造类游戏手机版大全 2024可玩性高的生存手游推荐生存游戏手机版「开荒建造类游戏手机版大全 2024可玩性高的生存手游推荐」
本篇将送上几款开荒建造类游戏手机版。在各种艰苦环境下开荒建造来完成生存,是种很能令人们得到满足感的游戏类型。它们可让玩家
地狱边境手机版地狱边境手机版下载「地狱边境手机版」
地狱边境手机版是一款以黑白画风为主的冒险解谜题材游戏,英文叫作:LIMBO,该游戏由Playdead Studios开发,并由PC端移植而来,
应用商店最新排名:360手机助手连续两年领跑360手机应用商店「应用商店最新排名:360手机助手连续两年领跑」
日前,在2016全球大数据峰会GBDC2016上,全国手机媒体委员会秘书长吴红晓向业界解读了《中国移动互联网发展指数2016数据报告》。
晓鸣股份:股票交易异常波动
金融界4月7日消息,发布异动公告,公司股票交易价格于 2025 年 4 月 7 日连续 1 个交易日收盘价格涨幅偏离值累计达到 34.92%(超
广州最被低估的美食高地,是——
每年我们写广州美食榜单,有一个鲜为人知的低调片区,年年都能在竞争最激烈的正餐圈占据一席之地。就是我们心中认为广州美食最卧
已设置的指纹解锁怎样解除_手机里这3个设置是时候用起来了,能够保护你的个人隐私...手机里的秘密「已设置的指纹解锁怎样解除_手机里这3个设置是时候用起来了,能够保护你的个人隐私...」
适用于全系列YOLO算法的危险驾驶行为(打哈欠、抽烟、打电话)数据集6499张+yolo格式标签(可数据增强)【数据集说明】1、数据集