如果在使用电脑QQ给手机QQ分享屏幕时出现卡顿问题，可以尝试以下解决方法：

1. 检查网络连接：确保电脑和手机都连接到稳定的Wi-Fi网络或数据网络。不稳定的网络会导致传输延迟和卡顿。

2. 关闭其他应用程序：在电脑和手机上关闭不必要的应用程序，以释放系统资源。这样可以提高共享屏幕时的性能。

3. 优化系统设置：在电脑上，调整图形效果为较低级别、关闭不必要的后台进程等方式来减少资源消耗。同时，在手机上也可以清理缓存、关闭后台运行应用等操作来优化性能。

4. 更新软件版本：确保电脑QQ和手机QQ都是最新版本，更新可能修复一些已知问题并提供更好的兼容性。

5. 降低分辨率或帧速率：调整屏幕共享设置中的分辨率或帧速率参数，降低负荷以提高流畅度。虽然这可能会影响画面质量，但对于流畅体验而言是一个折衷方案。

6. 使用专业软件替代: 如果以上方法无法解决问题，则可以考虑使用专门设计用于屏幕共享功能的第三方软件，如TeamViewer、AnyDesk等。这些软件通常具有更好的性能和稳定性。