交换友情链在网站SEO优化中对于关键字排名的提升是非常有用的，这也是很多seoer日常工作中必不可少的一部分。有些时候网站遭到友情链接中一些不利的网站连累到降权，确实让很多站长心寒呀，毕竟网站优化又不是一天两天就可以看到效果的，一旦出现了降权，那么要恢复还要多费一段时间，这段时间没人知道多久。所以，对于友情链接不得不小心。今天太原SEO研究中心就跟大家分享交换友情链接时的几点心得，不一定要每次交换都要一个个去参照，那样会很累的，以下也就是供大家参考而已：
1、查看网站快照情况
对于交换链接，我们首先要看的就是网站要有快照，不管网站快照慢还是快照隔天的，但是第一条肯定是网站要有快照，最好是当天，次之隔天，最差3天内，超过一周的基本不考虑。
2、考虑PR值和PR输出值
对于这点，出站链接最好少于30，最高不超过50，也许很多人说谷歌PR已经退出中国市场了，那么为什么我们还需要看网站的PR值呢?虽然说谷歌PR曾经退出过，但是谷歌官方后来还是承认谷歌PR的存在，所以网站的PR值是交换友链的标准之一，不一定都要比自己高的，只要相当就可以了，当然，能换到PR比自己高的也不错，但是还是要看它的PR输出值的。
3、网站基本数据相当
整体来说，就是网站的三围数据相当以及网站年龄，网站类型相关性，最好是直接主题相关。
4、查看各个搜索引擎的收录情况
这里主要就是查看百度、google和360收录的比例是否正常，是否成正比。
5、看网站收录量的同时还要注意每天是否有收录？
对于收录量，淏荃君觉得其实不应该过于追求总收录量，而是看每天是否有收录，收录了有没有被删除掉，这点是关键，毕竟一个网站每天都有收录，证明蜘蛛每天都有爬行整站抓取内容，一些只是每天更新首页快照的对自己有什么用呢？这就是很多站长看自己的网站明明跟很多的大站链接，却得到的帮助少之又少的原因了。所以，交换友情链接时，每天是否有收录很重要，而不单单是网站总收录量而已。
6、查看对方的外链质量
检查对方的网站的外链情况，是不是链接工厂，有没有明显的作弊行为，因为一旦他的网站有这种情况被惩罚了，你也会被连累的。
7、看网站外链不看当前数量，看历史增加趋势
外链猛然上升下降对于网站的利弊大家都知道的。而很多站长对于交换友情链接时外链这个因数都不怎么关心。甚至有时候即使你的网站没有外链，如果快照新收录好也换。淏荃君觉得这纯粹是拿着自己的网站做实验，因为外链不管多与少，跟网站的排名绝对有关系的。
而一些网站的外链数也不低，当你看到这么多外链数时，自然就会先入为主的判断这个网站很快就可以获得好排名高权重了，而忽略了查看对方网站的外链增加速度，如果对方的外链不稳定，两天前才300，今天就1000了，而过几天可以上3千条的话，这样的起伏你也敢担保不被降权或者被K掉吗？所以，交换友情链接时应该多注意一下对方网站的外链增加趋势，毕竟谨慎一点不是什么坏事来的。
8、查看对手的友情链接是否带nofollow
检查看对方网站有没有在链接上使用nofollow标签，如果这个链接对你的网站不传递网站权重的话，对你的网站也是没有帮助的。
9、网站主关键词排名情况
网站的核心关键词排名是权重最直接的体现。百度谷歌都会把它们认为优秀的网站最直接的展现给用户。所以，这也是最能直接看出这个网站是好是坏的因素。主要看下对方网站的主关键词在百度排名如何？以及关键词流量来源情况？
10、百度权重相当
百度权重是第三方站长工具模拟百度算法给出的网站评级，虽然说算法不够准确，但是还是能模拟出一些网站的评级的。网站权重那里，主要还是看百度预计流量，有的网站预计流量为0,。相信自从上次K站以后，很多站都出现了这种问题，网站收录反链，包括快照都正常，就是没有网站排名，没有了网站排名，那么百度预计流量就为0，百度权重最多也是1，所以百度权重还是可以作为参考指标之一的。也只是仅做参考，因为百度权重并非百度的数据，是各个站长查询网站自己评定的。
11、查看对方网站的历史权重
很多网站在交换友情链接后发现自己的网站开始不稳定了，一开始以为自己的网站权重在上升，其然大部分的原因都是友情链接中存在权重起伏不定造成的，就像天平一样，而自己的站跟对方的站放到对面。自然对方的网站权重下降了，那么自己站的权重就要输出多一些，而网站权重就会减低，自然自己的网站权重就会下降，如果对方的网站又受到一股冲击力使网站权重猛然上升，那么自己的网站也会受到波及的。
所以，就会产生权重起伏不定的状态了。而这样权重不稳定恰恰是最容易引起网站被降权的。所以，对于查看一个网站的权重是否稳定，那么应该看长期的权重历史记录，而不是单单看几天内的，毕竟权重这东西谁也说不准，有时候无缘无故的下降上升是常有的事。
12、避免跟同一个ip和同一个服务器交换太多
当跟同一个人交换多个链接时，需要注意对方网站和自己的网站是否同一服务器。
13、查看对方被k记录
用工具查对方的网站的历史收录，看是否有被K的记录以及大幅度波动。
14、避免骗取链接的行为
链接交换以后，要到对方网站手工查询和利用工具友情链接检测再检测一遍。尤其要注意对方是不是把友情链接放在JS里，或用一些屏蔽权重的标签等。
15、避免跟过度优化的站交换链接
这个主要是查看网站是否有实质性内容？是否刻意优化？是否站内链接过度？……
16、看网站内容时还要看网站的访问速度
内容是交换友情链接是最重要的一环，而看内容并非是一篇一篇的看，咱们在交换时可以通过对方网站的搜索功能，通过搜索一些不健康的词语，看看对方网站有没有返回相应的内容，自然就可以清楚的知道对方的网站内容是否健康了，毕竟现在网络打击不健康的内容是非常严格的，想做长期正规站就应该远离这样的内容，而且也不要以为跟这样的站交换一下无所谓，没什么影响。