日常生活中，人的心态与生活质量、事业成败、为人处世有非常重要的关系，也就是说，心态的性质会影响我们生活中的每一项活动，积极的人生态度是活动成功的催化剂，它使人格变得温暖活泼、富有弹性，使人充满进取精神、充满动力与抱负。相反，消极、冷漠、退缩的人生态度则会使人变得委琐、抑郁、懒惰，使人觉得周围处处是障碍，人人都不友好，最终使自己遭遇失败。那么怎样才能拥有积极的心态呢?
生活就像糖果，一颗滋味绝赞的糖果
1、心情要愉快。
愉快的心情是积极心态的基石，心情烦躁就不可能有积极向上的态度。所以要调整我们的心情，使每一天的心情舒畅、愉快，不要为芝麻琐事烦心。如果出现消极情绪，应及时予以调节。凡事往好处想不要总去寻找事物的消极方面，要多想想它的积极有益的方面；不要总站在自己的立场去看待事物，要从多角度、多层次、多侧面去分析事物。
2、正确对待挫折。遭遇挫折时要及时调整心态，不要被挫折创伤阴影所笼罩。要看到挫折对我们的考验与磨炼，要从中总结经验教训。要从挫折中升华感情，要努力工作，从别的活动的成功中得到补偿。
3、 充满自信。不要自卑不要产生“己不如人”的想法，要相信自己的实力、自己的能力，“我能做”“我会成功”。要振奋精神，无论怎么困难的工作，都应认真思考解决的办法，不可推托敷衍，不可怕麻烦，不要把宝贵的时间浪费在无谓的担忧上，不要替自己找借口。要知道，成功的哲学在于“世上无难事，只要肯登攀”。相信自己的人生充满阳光、鲜花和友好，定会走上成功之路。
4、多与积极向上的人交往。“近朱者赤，近墨者黑”，人受环境的影响很大。生活中多交有干劲、态度乐观开朗、处事练达的朋友，远离那些消极、悲观、得过且过的人。使自己常处于积极的氛围之中，潜移默化，我们就会避免消极退缩的心态。?
生活中有着太多的磕磕绊绊，我们无法让自己一直保持愉悦的心情，但是不管遇到什么事，我们始终要保持对未来的乐观，对现在的豁达，要告诉自己，一切困难终将过去，再长的路，一步一步的走，总会走完，那么结果必然不会很差。