男人瘦有哪些好处？
男人瘦会出现体型比较好，高大英俊潇洒，但是单纯的瘦也得看有没有脂肪肌肉的组织，其实说不光判断是不是对身体好处，只能是说更脂肪肌肉组织共存的情况下，这才属于一个良好的状态，瘦人有哪些好处呢？
1.睡眠质量会变好，因为长期肥胖，代谢紊乱以后就会出现自主神经功能紊乱，严重的也会出现植物神经功能紊乱，包括鼻腔的打鼾，缺血，缺氧，脑缺血，发痒，包括心肌代谢紊乱，所以说一旦男人销售就会出现睡眠质量变好睡眠是周身代谢组织器官休息恢复的一个过程，只有良好的睡眠组织才不会缺血缺氧，才会延长更好的工作。
2.记忆力提高，男人在消瘦的情况下，大脑可能得到良好的充分的休息，减少这种肥胖引起的缺血缺氧的状态，出现记忆力的提高。
3.减少癌变的几率，如果长期肥胖也会出现各式组织代谢紊乱，增加癌细胞的风险，所以说消瘦以及体型比较瘦的人，癌症的机会就会减少。
4.保护关节。要知道人的关节跟机器一样，如果运行的速度低的话，包括吃重的力量比较重的情况下，也会增加关节的损耗程度，特别是在肥胖的病人，如果长期肥胖，体重得不到良好的控制，对关关节也是一种损伤，受人可以减轻这种关节的缓冲的力量，对关节也是一种保护机制。
5.减少心脑血管疾病，高血压，高尿酸，肥胖高血脂的发生和发展，因为长期诽谤就会出现代谢综合征，包括长期高血压，高血脂，高血糖，高尿酸，这些代谢综合征就会引起各个组织脏器的缺血缺氧严重的就会出现并发症，部分慢性疾病的病人都有一种共同的特点，体型肥胖，特别是向心性肥胖，所以说体型消瘦的男性患者可以减少这种心脑血管疾病的意外发生。
男人体型比较瘦还是有一定的好处，这种好处是终身受益的，所以说我一定要保持一个良好的体型，良好的生活，饮食学习环境，适当的运动，增加机体的免疫力，增加抵抗细菌和病毒的侵犯，减少这种急性并发症和慢性疾病的进展，所以说需要保持良好的心态以及良好的体质，不是说体越瘦越好，需要科学的饮食合理的。同时规范化良好的生活方式，机体的免疫力。
